花粉症に効く市販薬は？

花粉症は、植物の花粉が原因で起こるアレルギー性の疾患だよ。特に春先になるとスギやヒノキの花粉が大量に飛散して、それを吸い込むことで鼻水、くしゃみ、鼻づまり、目のかゆみなどの症状が出ることが多いね。

これは、免疫システムが花粉を異物と認識して過剰に反応することで起こるもの。花粉が体に入ると、免疫細胞がヒスタミンなどの化学物質を放出して、炎症を引き起こしちゃうんだ。だから、目がかゆくなったり、鼻がムズムズしたりするの。

春だけじゃなく、秋にもブタクサやヨモギの花粉で症状が出る人もいるし、年中花粉症の症状に悩まされる人もいるね。治療法としては、抗アレルギー薬を使う方法や、花粉をできるだけ避ける工夫が一般的。最近は、舌下免疫療法っていう、体を少しずつ花粉に慣れさせる治療法も注目されているよ。

花粉症の症状は人によって違うけど、よくあるのはこんな感じ。

まず、鼻に出る症状として、くしゃみが止まらなくなったり、水のようなサラサラした鼻水が出たりすることが多いね。それに加えて、鼻が詰まって息苦しくなったり、頭がボーッとしたりすることもあるよ。

目の症状もつらくて、かゆみが出たり、充血したり、涙が止まらなくなったりすることもあるね。ひどい場合は、まぶたが腫れてしまうこともあるよ。

さらに、喉のイガイガや耳のかゆみを感じる人もいるし、肌が敏感になってかゆくなることもあるんだ。花粉が原因で、なんとなく体がだるくなったり、集中力が落ちたりする人もいるみたい。

特にひどい人は、風邪みたいに発熱したり、ぜんそくっぽい咳が出たりすることもあるから、しっかり対策することが大事だね。

花粉症の症状を和らげる市販薬には、さまざまな種類があります。以下に、特におすすめの内服薬と点鼻薬をご紹介します。

内服薬（抗ヒスタミン薬）

アレジオン20（エスエス製薬）：有効成分エピナスチン塩酸塩を含み、1日1回の服用で効果が持続します。眠気が出にくいとされており、就寝前に服用することで日中の活動に支障をきたしにくい特徴があります。
アレグラFX（久光製薬）：有効成分フェキソフェナジン塩酸塩を含み、1日2回の服用が必要ですが、眠気が少ないとされています。
アレルビ（皇漢堂製薬）：アレグラFXと同じくフェキソフェナジン塩酸塩を含み、1日2回の服用です。価格が比較的手頃で、コストパフォーマンスに優れています。

点鼻薬