人間関係

人間関係がうまくいかないときって、本当に心が重くなりますよね。自分自身のせいなのかな、相手が問題なのかな、と考え始めるとさらに複雑になってしまうこともあります。こんなときは、まず深呼吸して、少し自分を落ち着かせることが大切です。 その上で、...