園芸療法

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園芸療法とは?

園芸療法(えんげいりょうほう)は、植物を育てたり、庭で作業をしたりすることを通じて、心や体の健康を促進する療法のことを指します。植物に触れたり、土をいじったり、花や野菜を育てる過程が、心を落ち着かせたり、身体のリハビリに役立ったりするんです...
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